Posted on Leave a comment

3 Khasiat Air Mentimun Campur Jahe, Asam Urat Bakalan Ambrol

Ada beberapa manfaat rutin minum air jahe yang dicampur dengan mentimun yang baik untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi asam urat.

jpnn.com, JAKARTA – JAHE merupakan salah satu herbal populer yang bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mentimun bisa dicampur dengan jahe karena keduanya memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Sebuah penelitian yang dipublikasi pada 2011 menemukan jahe bekerja sebagai agen antiinflamasi.

Kandungan herbal di dalamnya bisa menurunkan gejala asam urat.

Cara membuat mudah yaitu, pertama, iris mentimun yang sudah dibersihkan dan dikupas.

Kemudian tumbuk jahe dan masukkan ke dalam air dan biarkan menyerap.

Lalu bisa tambahkan dengan sedikit es agar menjaga irisan terendam air tetap utuh.

Minum di pagi hari untuk hasil terbaik. Untuk itu, mentimun dan jahe bisa mengobati berbagai macam penyakit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Air yang mengandung mentimun campur jahe bisa meningkatkan metabolisme yang membantu dalam pengelolaan berat badan, sehingga bisa tetap langsing.

2. Menyehatkan Usus

Menurut buku Healing Foods, mentimun mengandung erepsin, enzim pencernaan yang membantu memecah protein.

Enzim ini juga bertindak sebagai antiparasit dan membersihkan serta mengencangkan usus, menjaga usus tetap sehat.

3. Menghilangkan Asam Urat

Mentimun bersifat diuretik alias peluruh kencing yang berperan untuk membuang kelebihan asam urat.

Sedangkan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri asam urat.(genpi/jpnn)

Senin, 17 Juni 2024 – 07:49 WIB

SUMBER: https://m.jpnn.com/news/3-khasiat-air-mentimun-campur-jahe-asam-urat-bakalan-ambrol

BACA JUGA:  Cara Alami Mengobati Asam Urat, Cukup dengan 5 Makanan Lezat Ini
Tinggalkan Balasan