Tag: jpnn.com

Posted on by — Leave a comment

Asam Urat Kambuh Kembali, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 4 Herbal Ini

Ada beberapa jenis herbal alami yang bisa membantu meredakan nyeri asam urat dengan mudah dan cepat dan salah satunya ialah tanaman jelatang.

jpnn.com, JAKARTA – ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi-sendi tubuh.

Asam urat bisa menyerang seseorang karena faktor keturunan dan mengonsumsi makanan tinggi purin.

Selain obat yang tersedia di apotek, ada beberapa herbal yang bisa membantu meredakan nyeri asam urat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cuka sari apel

Keasaman cuka apel disinyalir bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.

Pasalnya, cuka bisa meningkatkan alkalinitas (kebasaan) tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.

Berdasarkan penelitian di Jepang pada 2010, pola makan atau makanan tertentu, seperti cuka apel, yang bisa meningkatkan alkalisasi urin mampu meningkatkan pembuangan asam urat (uric acid) dari tubuh.

2. Biji seledri

Penelitian yang dipublikasikan di Molecular Medicine Reports pada 2019 menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat bagi penderita asam urat.

Penggunaan ekstrak biji seledri disebut bisa mengurangi pembengkakan di sekitar sendi akibat peradangan penyakit asam urat.

3. Brotowali

Melansir ulasan studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada 2017, ekstrak jus batang brotowali bisa menjadi obat herbal alami untuk asam urat.

Pasalnya, brotowali diyakini bisa membantu menetralkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.

4. Tanaman jelatang

Tanaman jelatang (stinging nettle), atau dalam bahasa latin disebut sebagai urtica dioica, adalah tanaman herbal yang dipercaya bisa menjadi obat tradisional untuk asam urat.

Anda bisa mengonsumsi ekstrak tanaman jelatang dalam bentuk kapsul, tablet, teh, atau daun utuh.(genpi/jpnn)

Redaktur & Reporter : Fany
Sabtu, 29 Juni 2024 – 08:31 WIB

SUMBER: https://m.jpnn.com/news/asam-urat-kambuh-kembali-segera-atasi-dengan-mengonsumsi-4-herbal-ini

Posted on by — Leave a comment

7 Minuman Bergizi Ini Aman Dikonsumsi Penderita Arthritis

Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meredakan nyeri sendi akibat arthritis dan salah satunya adalah kaldu tulang.

jpnn.com, JAKARTA – ADA beberapa penyakit sendi yang bisa menyerang orang dewasa.

Mulai dari rematik, osteoarthritis, osteoporosis, lupus, hingga arthritis.

Osteoartritis merupakan masalah rematologi kedua yang paling umum dan penyakit sendi yang paling umum, dengan prevalensi berkisar antara 22 hingga 39 persen di India, menurut Indian Journal of Orthopaedics.

Penyakit ini terlihat menyerang orang-orang dari segala usia, tetapi lebih sering terjadi pada wanita dan orang dewasa yang lebih tua.

Meskipun arthritis mungkin tidak tampak seperti masalah kesehatan yang serius, penyakit ini bisa mengganggu mobilitas secara signifikan dan berdampak pada kualitas hidup seseorang.

Jika Anda mencari pengobatan rumahan, kamu mungkin menemukan banyak cara yang bisa membantu Anda mengatasi radang sendi.

Namun tahukah Anda, bahwa mengonsumsi beberapa minuman sehat mengandung khasiat pereda arthritis bisa membantu meredakan nyeri?

Ingin tahu minuman apa yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan kesehatan sendi kamu?

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Susu kunyit hangat

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa antiinflamasi alami, yang bisa meringankan gejala radang sendi.

Susu kunyit hangat merupakan minuman yang telah ada sejak lama, dan potensi manfaatnya termasuk mengurangi peradangan dan nyeri sendi.

Kurkumin mengandung sifat antiinflamasi yang bisa membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan arthritis.

2. Teh hijau

Teh hijau terkenal karena banyak manfaat kesehatannya, termasuk sifat antiinflamasinya.

Kaya akan antioksidan yang disebut polifenol, teh hijau bisa membantu mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan sendi dan otot rangka.

Selain itu, ini adalah minuman menyegarkan dan menghidrasi yang bisa Anda nikmati sepanjang hari.

3. Jus ceri

Ceri terkenal dengan sifat antiinflamasi dan antioksidannya. Jus ceri, khususnya, telah mendapat perhatian karena potensi manfaatnya dalam mengurangi nyeri radang sendi.

Antosianin, senyawa yang bertanggung jawab atas warna merah cerah pada buah ceri, terbukti memiliki kemampuan mengurangi peradangan.

4. Teh jahe

Jahe telah lama dikenal karena sifat antiinflamasinya. Minum teh jahe bisa menjadi pilihan yang menenangkan bagi penderita radang sendi, karena bisa membantu mengurangi nyeri sendi dan peradangan.

Anda bisa menyiapkan teh jahe dengan menyeduh irisan jahe segar ke dalam air panas atau menggunakan teh jahe celup yang sudah dikemas sebelumnya.

Menambahkan sentuhan madu atau lemon bisa meningkatkan rasa dan potensi manfaat kesehatan.

5. Smoothie ceri asam

Ceri asam, mirip dengan ceri manis, mengandung senyawa antiinflamasi yang bisa membantu meringankan gejala radang sendi.

Minuman ini juga mengandung antosianin, yang telah terbukti mengurangi peradangan dan meredakan nyeri sendi.

Smoothie ini tidak hanya rasanya enak, tetapi juga memberikan nutrisi penting untuk kesehatan sendi.

6. Kaldu tulang

Kaldu tulang kaya akan nutrisi kolagen, glukosamin, dan kondroitin yang mendukung kesehatan sendi dan mungkin bermanfaat bagi penderita radang sendi.

Kolagen khususnya, merupakan komponen kunci tulang rawan dan bisa membantu menjaga fungsi sendi.

7. Teh kembang sepatu

Teh kembang sepatu, terbuat dari kelopak bunga kembang sepatu yang dikeringkan.

Tidak hanya merupakan minuman yang menarik secara visual, tetapi juga bisa melawan gejala radang sendi.

Kaya akan antosianin dan antioksidan lainnya, teh kembang sepatu bisa berkontribusi mengurangi peradangan.

Memasukkan minuman ini ke dalam rutinitas harian Anda bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi nyeri sendi dan gejala radang sendi.(fny/jpnn)

Rabu, 19 Juni 2024 – 02:00 WIB

SUMBER: https://m.jpnn.com/news/7-minuman-bergizi-ini-aman-dikonsumsi-penderita-arthritis-1197193

Posted on by — Leave a comment

Asam Urat Kambuh Lagi, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 4 Obat Ini

Ada beberapa jenis obat yang bisa membantu meredakan nyeri akibat asam urat dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja pegloticase.

jpnn.com, JAKARTA – ASAM urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang sendi-sendi tubuh.

Untuk mengatasi penyakit asam urat, kamu umumnya membutuhkan obat-obatan, baik yang bisa dibeli di apotek atau dari resep dokter.

Lantas, apa saja obat-obatan medis untuk mengatasi asam urat?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Colchicine

Colchicine merupakan obat yang bisa membantu meredakan nyeri sendi dengan mengurangi peradangan akibat pembentukan kristal urat.

Namun, obat ini tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat yang memiliki penyakit ginjal kronis.

2. Steroid

Jenis obat ini umumnya diberikan saat kamu mengalami serangan asam urat akut, dan tidak boleh digunakan untuk jangka panjang.

Bentuknya bisa berupa pil atau tablet yang diminum dalam beberapa hari atau suntikan langsung ke area sendi yang terkena.

Oleh karena itu, meski obat ini tersedia di apotek, kamu wajib menebusnya dengan resep dokter.

3. Allopurinol

Allopurinol adalah obat kelas xanthine oxidase inhibitor, bertujuan untuk mencegah serangan asam urat berikutnya.

Allopurinol bekerja dengan mengurangi produksi asam urat berlebih, sehingga ini bisa menjadi cara untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Obat penurun asam urat ini tersedia di apotek, tetapi harus kamu dapatkan dengan menebus resep dokter.

4. Pegloticase

Pegloticase adalah enzim yang bisa mengolah asam urat menjadi allantoin, yang kemudian akan dikeluarkan tubuh melalui urine.

Jenis obat ini diberikan ketika obat-obatan lain tidak bisa menurunkan kadar asam urat.

Di sisi lain, pemberian pegloticase merupakan salah satu cara untuk menurunkan asam urat dengan cepat.

Pasalnya, obat ini diberikan melalui infus intravena setiap 2 pekan sekali.

Oleh karena itu, obat asam urat ini tidak bisa dibeli bebas di apotek.(genpi/jpnn)

Rabu, 19 Juni 2024 – 08:25 WIB

SUMBER: https://m.jpnn.com/news/asam-urat-kambuh-lagi-segera-atasi-dengan-mengonsumsi-4-obat-ini

Posted on by — Leave a comment

3 Khasiat Air Mentimun Campur Jahe, Asam Urat Bakalan Ambrol

Ada beberapa manfaat rutin minum air jahe yang dicampur dengan mentimun yang baik untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi asam urat.

jpnn.com, JAKARTA – JAHE merupakan salah satu herbal populer yang bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mentimun bisa dicampur dengan jahe karena keduanya memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Sebuah penelitian yang dipublikasi pada 2011 menemukan jahe bekerja sebagai agen antiinflamasi.

Kandungan herbal di dalamnya bisa menurunkan gejala asam urat.

Cara membuat mudah yaitu, pertama, iris mentimun yang sudah dibersihkan dan dikupas.

Kemudian tumbuk jahe dan masukkan ke dalam air dan biarkan menyerap.

Lalu bisa tambahkan dengan sedikit es agar menjaga irisan terendam air tetap utuh.

Minum di pagi hari untuk hasil terbaik. Untuk itu, mentimun dan jahe bisa mengobati berbagai macam penyakit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Air yang mengandung mentimun campur jahe bisa meningkatkan metabolisme yang membantu dalam pengelolaan berat badan, sehingga bisa tetap langsing.

2. Menyehatkan Usus

Menurut buku Healing Foods, mentimun mengandung erepsin, enzim pencernaan yang membantu memecah protein.

Enzim ini juga bertindak sebagai antiparasit dan membersihkan serta mengencangkan usus, menjaga usus tetap sehat.

3. Menghilangkan Asam Urat

Mentimun bersifat diuretik alias peluruh kencing yang berperan untuk membuang kelebihan asam urat.

Sedangkan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri asam urat.(genpi/jpnn)

Senin, 17 Juni 2024 – 07:49 WIB

SUMBER: https://m.jpnn.com/news/3-khasiat-air-mentimun-campur-jahe-asam-urat-bakalan-ambrol