Posted on Leave a comment

Jika Sering Alami Bangun Di Tengah Malam Karena Sakit Kaki, Pertanda Kamu Alami Gejala Penyakit Ini

Lingkarmadiun.com – Kebanyakan dari kita kerap kali terbangun di tengah malam.

Jika Anda terbangun di tengah malam karena satu alasan tertentu, itu mungkin pertanda jelas bahwa Anda membutuhkan perhatian medis.

Para ahli mengatakan bahwa jika rasa sakit tertentu membangunkan Anda dari tidur, ginjal Anda bisa bermasalah.

Jika Anda terbangun dengan sakit kaki, Anda pasti ingin memeriksa dari mana tepatnya rasa sakit itu berasal.

Suatu bentuk radang sendi yang disebut gout dapat menyebabkan orang terbangun di tengah malam dengan rasa sakit di jempol kaki mereka.

Leann Poston , MD, seorang dokter berlisensi dan ahli kesehatan Invigor Medical, mengatakan asam urat terjadi ketika kristal urat menetap di ruang sendi biasanya jempol kaki.

Kristal urat terbentuk ketika Anda memiliki kadar asam urat yang tinggi, produk limbah, dalam darah Anda. Dan serangan asam urat lebih sering terjadi pada malam hari, kata Poston

ika Anda menderita asam urat, ada kemungkinan signifikan itu bisa terkait dengan ginjal Anda.

Menurut Poston, penyakit ginjal dapat menyebabkan asam urat, karena ginjal merupakan organ utama yang bertugas menyaring asam urat

“Jika ginjal Anda tidak dapat menyaring asam urat dari darah, itu dapat menumpuk dan menyebabkan asam urat,” jelasnya.

Poston juga menambahkan bahwa asam urat bisa menjadi tanda peringatan dini penyakit ginjal.

Linda Khoshaba , NMD, seorang dokter dan pendiri Spesialis Endokrinologi Alami , menjelaskan lebih lanjut bahwa kristal urat dapat menimbulkan kerusakan dan jaringan parut saat bergerak melalui ginjal

Dia memperingatkan masyarakat mewaspadai kerusakan ginjal ini yang diyakini dapat menyebabkan penyakit ginjal seperti gagal ginjal, terutama jika asam urat Anda tidak diobati.***

Khoirul Ma’ruf
4 Juli 2024, 13:00 WIB

Editor: Khoirul Ma’ruf
Sumber: Times of India

SUMBER: https://lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com/life-style/pr-668286940/jika-sering-alami-bangun-di-tengah-malam-karena-sakit-kaki-pertanda-kamu-alami-gejala-penyakit-ini

Posted on Leave a comment

Tips Bebas Asam Urat dan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Teh Ini

BANDUNG, PRFMNEWS – Asam urat dan kolesterol menjadi penyakit yang berpotensi menyerang penderitanya setelah makan daging kurban. Oleh karenanya, banyak yang mencari tips mengatasi penyakit tersebut.

Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar menyebut, asam urat dan kolesterol tinggi menyerang usai Lebaran karena berlebihan mengkonsumsi makanan bersantan.

Cara ampuh untuk menurunkan asam urat dan kolesterol saat Lebaran adalah dengan konsumsi teh herbal.

Bahan teh herbal untuk menurunkan asam urat dan kolesterol adalah jahe, kunyit, serai dan jeruk nipis.

“Minum jahe kunyit serai jeruk nipis,” katanya seperti dilansir dari Instagram pribadinya @zaidulakbar, Senin 18 Juni 2024.

“Ramuan ini amat berkhasiat untuk menurunkan lemak tak baik serta menurunkan asam urat,” jelasnya.

Meski demikian dr. Zaidul Akbar mewanti-wanti agar kita tetap menjaga pola makan saat Lebaran dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur.***

Rian Firmansyah
18 Juni 2024, 13:30 WIB

Editor: Rian Firmansyah

SUMBER: https://prfmnews.pikiran-rakyat.com/lifestyle/pr-138222782/tips-bebas-asam-urat-dan-kolesterol-usai-makan-daging-kurban-dr-zaidul-akbar-sarankan-minum-teh-ini

Posted on Leave a comment

Cara Ampuh dan Mudah atasi Kolesterol Tinggi dan Asam Urat ala dr Zaidul Akbar

GALAMEDIANEWS – Kolesterol tinggi dan asam urat merupakan dua kondisi kesehatan yang umum dijumpai di masyarakat. dr Zaidul Akbar, pakar kesehatan ternama memberikan cara ampuh atasi Kolesterol tinggi dan asam urat.

Menurutnya, kedua penyakit ini erat kaitannya dengan pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat dan Beliau pun menganjurkan beberapa langkah ampuh untuk mengatasinya secara alami, dengan kombinasi perubahan pola makan dan gaya hidup, serta konsumsi beberapa bahan alami.

Penyebab asam urat dan kolesterol berasal dari makanan dengan jumlah kandungan purin yang tinggi. Hal tersebut diungkapkan melalui kanal Youtube JSR Dr. Zaidul Akbar beberapa waktu yang lalu.

Jika terlalu banyak makan makanan berkolesterol dapat mengganggu kesehatan. Sebab, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah hingga akhirnya menjadi penyebab terganggunya aliran darah.

Sudah terdapat sangat banyak bukti yang menyatakan, asupan lemak jenuh yang tinggi akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Tak hanya itu saja sejumlah makanan tersebut juga menyebabkan beberapa masalah kesehatan lainnya jika dikonsumsi secara berlebihan, seperti gulai daging, hingga jeroan yang bisa sebabkan asam urat.

Cara Ampuh dan Mudah Atasi Kolesterol tinggi dan Asam Urat

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa seseorang dapat mengalami asam urat karena sering mengkonsumsi asupan-asupan yang bersifat asam.

“Contohnya tepung, gula, minyak, nasi juga termasuk,” ujar dr Zaidul.

Beliau juga mengatakan yang harus dilakukan ialah dengan meningkatkan basa dengan menggunakan aneka rempah. Hal ini dikarena penyakit asam urat cenderung akan menyebabkan peradangan.

“Anekah rempah yang dimaksud bermacam-macam, khususnya yang bersifat panas, seperti kunyit, kapulaga, cengkeh, bunga lawang, jahe,” jelasnya

Lalu, Ia menjelaskan ramuan herbal khusus yang dapat mengatasi penyakit asam urat, yakni dengan mengkombinasikan rempahan serai dengan pare.

“Serai dan pare sangat baik untuk dikonsumsi, tapi Anda harus mengasup airnya lebih banyak,” kata dr Zaidul.

Ia juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi produk yang mengandung tepung-tepungan, nasi, gula, hingga daging.

“Bisa mencoba di blender kacang panjang dan seledri, ditambah resep yang tadi, atau dibantu dengan jahe dan kunyit, Insya Allah membantu” lanjutnya.

dr Zaidul Akbar pun membagikan resep cara atasi kolesterol yaitu minuman dengan sebutan wedang ungu.

“Wedang ungu tersebut berbahan dasar kayu secang, kapulaga, bunga lawang, kayu manis, cengkeh dan madu,” ungkapnya.

“Cara membuatnya sendiri cukup dengan memasukkan semua bahan tersebut ke dalam air panas. Setelah itu, isi gelas yang sudah dimasukkan daun serai dengan air panas, air rendaman bahan alami tersebut pindahkan ke dalam gelas,” sambungnya.

Itulah cara ampuh dan mudah atasi kolesterol tinggi dan asam urat ala dr Zaidul Akbar.***

Tatang Rasyid
Editor: Tatang Rasyid

15 Juni 2024, 12:30 WIB

SUMBER: https://galamedia.pikiran-rakyat.com/humaniora/pr-358213240/cara-ampuh-dan-mudah-atasi-kolesterol-tinggi-dan-asam-urat-ala-dr-zaidul-akbar