MEDIALAMPUNG.CO.ID – Rematik digolongkan ke dalam penyakit serius, tidak bisa diabaikan.
Penyakit ini muncul akibat dari peradangan sendi kronis yang disebabkan oleh gangguan autoimun.
Rasa nyeri yang ditimbulkan penyakit rematik ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasi rematik ini secara cepat dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Tetapi, ada beberapa makanan yang mudah ditemui memiliki khasiat untuk mengatasi penyakit yang cukup mengganggu ini.
dr Zaidul Akbar membagikan resep untuk mengatasi rematik dengan beberapa makanan yang bisa dicoba dikonsumsi secara rutin.
“Rutinkan ikhtiar, dengan izin Allah, sendi-sendi yang sakit atau rematik bisa sembuh,” kata dr Zaidul Akbar.
Makanan tersebut bawang putih, teh hijau dan kayu manis.
1. Bawang Putih
“Bawang putih terbukti ampuh dalam mengatasi radang sendi, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai obat rematik alami, seperti misalnya rheumatoid arthritis atau osteoarthritis,” ucap dr Zaidul Akbar.
2. Teh Hijau
Teh hijau dikenal kaya akan kandungan polifenol yang merupakan antioksidan, dan dapat membantu menurunkan peradangan dan nyeri sendi yang disebabkan rematik.
“Senyawa aktif dalam teh hijau dapat mengubah respons tidak normal pada sistem imun tubuh penderita rematik, sehingga dapat mengurangi derajat keparahan penyakitnya,” kata dr Zaidul Akbar.
3. Kayu Manis
Memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat menghambat kerusakan sel akibat radikal bebas.
“Berdasarkan penelitian, kayu manis jika dikonsumsi secara teratur setiap hari, dapat mengurangi nyeri dan pembengkakkan sendi pada penderita rheumatoid arthritis,” tambah dr Zaidul Akbar.(*)
Reporter: Arif Setiawan
Editor: Budi Setiawan
Kamis 27-06-2024,07:25 WIB
